קורס מדריכי ספורט התחייבות לעבודה בהרצליה

ספורט מצויין הן לגוף והן לנפש, על כך אין עוררין או ויכוח. ישנם ענפים רבים וכל אחד יכול לבחור את החביב עליו. יש המעדיפים משחקים כמו כדורגל, כדורסל, טניס או כדורעף. יש שיעדיפו ללכת יותר לכיוון התנועה והריקוד או לכיוון אמנויות הלחימה. בכל מקרה, ברוב הענפים הלימוד נעשה בתוך מסגרת מלווה, וקורס מדריכי ספורט מסמיך בתעודת מדריך, שהיא פחותה במידרג ההסמכות, ומעליה ניצבת הסמכת המאמן.
 
קטגוריית לימודי מדריכי ספורט באתר כוללת מקצועות וקורסים שונים, בענפים שונים, ששמים את הדגש על הדרכה לקבוצות מגוונות ולצרכים מגוונים. בין הקורסים ניתן למצוא למשל כאלו שעוסקים בתחומים תחרותיים, קורסים שעוסקים בפעילות לשם הנאה, חינוך מיוחד, הדרכת ילדים, או לצורך התקדמות מקצועית. אם אתם חובבי פעילות גופנית מסוג כלשהו אתם כבר מכירים את אותו ענף ברמת הביצוע וזהו אך המשך טבעי עבורכם להפוך גם למדריכים ולהעביר את הידע שלכם הלאה.
קורס מדריכי ספורט  
תוכן הקורסים
תכני המסלול כוללים לימודים עיוניים והתנסות מעשית. הלימודים העיוניים כוללים לימודי אנטומיה ופיזיולוגיה. ישנו לימוד מעמיק על אותו ענף הכולל את בסיסו, עקרונותיו והחוקים עליהם הוא מתבסס. החלק המעשי כולל תרגול והדרכה במסגרות שונות וגם הדרכת קבוצת הלימוד עצמה. בנוסף כוללים כל הקורסים גם לימודי עזרה ראשונה. בשל האופי השונים של מסלולי הלימוד גם משך הקורס הוא שונה מאחד לשני ותלוי באופי הקורס, בצרכים, ברקע שממנו מגיעים הלומדים ובגורמים רבים אחרים. קורס מדריכי ספורט נמשך לרוב עד שנתיים לקורסים הארוכים ביותר אך ישנם גם כאלה שנמשכים מספר חודשים. באופן סדיר נדרש מצב רפואי תקין, גיל 16 ומעלה. בחלק מהקורסים או מוסדות הלימוד יהיה עליכם לעבור גם ראיון אישי ואו מבחן מעשי או מבחן עיוני.
 
אפשרויות תעסוקה
הדרכה בענף שבחרתם במסגרות שונות: חוגים במכוני כושר או מרכזים קהילתיים או בתי ספר, חוגים שתפתחו באופן פרטי. תוכלו להגדיר את קהל היעד שלכם מבחינת גיל: ילדים או מבוגרים או אפילו מין - האם ברצונכם לפנות לקהל של נשים או גברים בלבד. תוכלו למצוא קורס מדריכי ספורט במגוון מכללות או מוסדות לימוד העוסקים בספורט או ברפואה משלימה ובבתי ספר פרטיים ללימוד ענפים מסויימים. ניתן ללמוד במגוון ערים בארץ ביניהן תל אביב, ירושלים, נתניה, חיפה וערים רבות נוספות.

קרא עוד על קורס מדריכי ספורט התחייבות לעבודה בהרצליה

נמצאו 51 קורסים

קורס מדריכי כדוריד


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
קורס המכשיר מדריכי כדוריד תוך הקניית ידע ושיפור יכולות ומיומנויות ההדרכה בענף הכדוריד, לימוד טקטיקה בסיסית ושיפור מיומנויות כדוריד ברמה הטכנית והטקטית. בנוסף יילמדו חוקה ושיפוט.   מקום הלימודים נתניה.   מתכונת הקורס 60 שעות לימודים
תל-אביבנתניה

פילאטיס


קרן הכט
קרן הכט מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרון.----------------------------------------------------------------------- בוגרת בית הספר של דליה מנטבר בשיתוף עם מכון וינגייט .---------------------------------------------מעבירה שעורים בבית אחד על אחד או בקבוצות קטנות. מתמקדת ברזי הפילאטיס :
גבעתיים

מניעת פציעות ספורט


מרכז תהודה
פציעות ספורט עלולות להביא להפסקת האימונים ולצורך בטיפולים יקרים וארוכים. הקורס נועד למאמנים ומטפלים שרוצים לדעת כיצד להימנע מלפצוע את המתאמנים שלהם ולקבל ביטחון בעבודתם עם כאבים שמתאמנים ומטופלים חווים משתתפי הקורס
כפר סבא

מדריכות התעמלות


גבעת וושינגטון - מכללה אקדמית לחינוך
הכשרה להדרכת התעמלות ספורטיבית לנבחרות בתי ספר, אגודות ספורט ומתנ"סים עד דרגה ה' בהתאם לכללי איגוד ההתעמלות. הלימודים מקנים מיומנויות והתנסות פעילה בהוראה והדרכת הענף, לצד רכישת טכניקה אישית.   מקום הלימודים קמפוס
קבוצת יבנה - גבעת וושינגטון

מדריך קיק בוקס


מכללת משגב להכשרת מאמנים
קורס להכשרת מדריכים בענף הקיק בוקס המועבר על ידי מיטב המאמנים והמרצים ובהנחיית המאמן הבכיר, יו"ר איגוד הקיק בוקס בישראל, האני סקס. הקיק בוקס הפך בשנים האחרונות לאחד מענפי הספורט
ג'וליס

ספורט טיפולי הוליסטי לתינוקות וילדים


מכללת רידמן
ענף תנועה חדשני זה מפתח את האינטליגנציה הגופנית והשליטה המוטורית של הילד. גישה זו מתייחסת לצרכים של הילד ולתהליך ההתפתחות שלו ברבדים רבים, ויוצרת קשר ביניהם, זאת תוך הבנה כי
ירושליםחיפהבאר שבעכנרתתל-אביב

מדריכי כדורגל


ביה"ס להכשרת מאמנים ומדריכים בספורט - אוהלו
ענף הכדורגל בארץ הוא מוקד התעניינות תרבותי. תכנית לימודים זו מקנה ידע מקצועי מקיף בתחומים ענפיים ומדעיים, רכישת טכניקה, כושר גופני, הכנה מנטאלית, שיפור טכניקה ומיומנויות אישיות, בניית אסטרטגיית משחק,
כרמיאלעפולה

מדריכי אתלטיקה קלה


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
מטרת הקורס להכשיר מדריכי אתלטיקה קלה, ולהקנות ידע והבנה במיומנויות הענפים השונים בה, לימוד ושיפור יכולת ההדרכה, לימוד חוקי התחרות, הקניית מיומנויות שיפוט בסיסיות, לימוד יסודות של ארגון הפעילות בתחום
נתניה

מדריכי כדורעף


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
מסלול להכשרת מדריכי כדורעף תוך הקניית ידע ושיפור יכולות ומיומנויות ההדרכה בענף, לימוד טקטיקה בסיסית ושיפור מיומנויות כדורעף ברמה הטכנית והטקטית, לכל המבקשים לחנך, לאמן, להדריך כדורעף, ולהעמיק את הידע
תל-אביבנתניה

מדריכי אופני הרים


גבעת וושינגטון - מכללה אקדמית לחינוך
הכשרה והסמכת מדריכי רכיבת אופני הרים; מטרת הקורס היא הקניית כלים מקצועיים למדריך, ובכללם רכישת מטרת ההדרכה, תפקיד המדריך והדרישות המקצועיות ממנו, אחריותו הכללית, הפרטנית והתפעולית, לימוד טכניקות רכיבה בסיסיות,
קבוצת יבנה - גבעת וושינגטון

מדריכי טניס


ביה"ס להכשרת מאמנים ומדריכים בספורט - אוהלו
קורס מדריכים מספק את הידע התיאורטי והכלים המעשיים לעיסוק מקצועי בהדרכת טניס. הכשרת הקורס מעניקה כושר פיזי, יכולות טכניות ומיומנויות אישיות להובלת שחקני הטניס של העתיד להישגים ספורטיביים גבוהים. קורס
קריית שמונה

מדריכי כדורסל


ביה"ס להכשרת מאמנים ומדריכים בספורט - אוהלו
הכשרת מדריכים מקצועיים בדגש על הטכניקה וההכרה המנטאלית במהלך הדרכה ואימון של ילדים ונוער. פיתוח יכולות ההוראה לקבוצות גיל ורמות שונות של כדורסל, קידום ילדים להגשמה עצמית, שאיפה למצוינות וערכים
קצריןקריית אתא

מדריכי גלישה מצוקים – סנפלינג


היפראקטיבי - ביה"ס לטיפוס, גלישה וחילוץ
קורס להכשרת מדריכים מיומנים ומקצועיים לעבודה בטבע ובמתקנים מלאכותיים, המיועד לאלו שהשטח הוא טבע שני להם, חובבי טיולים והרפתקה המעוניינים לטייל ולעבוד באופן בטוח, מהנה ומקצועי. מסלול הלימוד החווייתי כולל
קריית אונו

מדריכי חדר כושר


בית הספר להכשרות הידרו LIFE
שמירה על הכושר היא דבר נחוץ ביותר בעולם המודרני מכיוון שבעוד אבותינו עבדו בעבודות פיזיות אשר בנו את שריריהם ואת סיבולת לב-הריאה שלהם באופן טבעי, אנו יושבים כל היום משרד.
מרכז הידרותרפי שער הנגב

מדריכי כדורגל


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
קורס זה מכשיר מדריכי כדורגל, כצעד ראשון לקראת הפיכתם למאמנים מוסמכים ומקצוענים, תוך הקניית ידע חיוני למקצוע כגון טכניקה אישית וקבוצתית, טקטיקה אישית, מתודיקה כדורגל ענפית, הכנה גופנית לילדים ואימון
נתניהראשון לציוןירושליםעפולהבאקה-ג'ת

מדריכי כדורסל


Run To Success
קורסי המשמש צוהר למסלול האימון וההישגיות. בנוסף לתכנים והכלים המקצועיים הרבים שנלמדים במהלכו בליווי מיטב המאמנים והמרצים המובילים בתחום, מושם דגש על הערך המוסף של תפקיד המדריך והמאמן לעתיד כמנהיג
תל-אביבאשקלון

מדריכי פילאטיס משולב (מכשירים + מזרן)


מכללת משגב להכשרת מאמנים
הפילאטיס הפך בשנים האחרונות לאחד מענפי האימון הפופולאריים ביותר, והוא מתאים כמעט לכולם. קורס זה להכשרת מדריכי פילאטיס משולב (מכשירים ומזרן) הינו בהנחיית המאמנת הבכירה ניבא גריס וסגל מרצים מוביל,
כפר יאסיף

מדריכי טריאתלון


campus 4 fitness
קורס המתנהל על פי הסילבוס של מנהל הספורט. טריאתלון הוא אחד מענפי הספורט הקשים ביותר, אם לא הקשה שבהם. הצורך לעבור משחיה לרכיבה על אופניים ואז לריצה הופך את התחום
קריית ביאליק

מדריכי שחייה


מכללת שיא מדיקה
במדינה חמה כמו שלנו, אנו מבלים שעות רבות בבריכה או בים, ולכן כמעט כל ישראלי לומד לשחות כבר בילדותו. מטרתם של הלימודים בקורס מדריכי השחייה הינה להכשיר מדריכי שחייה איכותיים
ירכא - ג'וליס

פלנדקרייז


מרכז אדמה בשדרות
פלדנקרייז היא שיטה שמטרתה לאפשר מקסימום תנועה, במינימום מאמץ. הדבר נעשה באמצעות שינוי ההרגלים הטבועים בכל אחד מאיתנו. השיטה מתאימה לטיפול במגוון רחב של בעיות אך בפועל היא משמשת בעיקר בעלי
שדרות - מכללת ספיר

מדריכי אופניים - שטח וכביש


בית הספר למקצועות הספורט
מסלול להקניית תעודת מדריך אופניים מוסמך באישור מינהל הספורט. בין הנושאים הנלמדים: הכרת אספקטים פיזיולוגיים כגון תחומי דפקים, ואימון יתר, תכנון עונה לפי מטרות, אימון רוכבי אופניים צעירים, הובלת קבוצות
תל-אביבעפולה

פילאטיס מזר ן+ מכשירים


שלי בר פילאטיס אקדמי
מסלול "הגשמה" הינו מסלול להכשרת מדריכות פילאטיס מזרן ומכשירים. הדרכת פילאטיס הפכה לתחום מבוקש ביותר בשל השתייכותה לעולם ה-Wellness  וה- Welbing, כמו גם התפתחות המודעות לאורח חיים בריא. שלי בר
פתח תקווה

מורים לספורט טיפולי


מכללה אקדמית בוינגייט - לימודי תעודה והשתלמויות
הכשרת מורי חינוך גופני לספורט טיפולי במסגרת בתי ספר, מרכזים עירוניים ומרכזים פרטיים. הלימודים מקנים דרכי טיפול בילדים אשר לוקים בבעיות נירולוגיות, אורתופדיות, מוטוריות, התנהגותיות ורגשיות או במחלות שונות.   מקום הלימודים נתניה.   מתכונת הקורס שנתיים, 270
נתניה

מצילי בריכות שחיה


בית הספר למקצועות הבריכה
בילוי בבריכה הוא אולי הדבר הכי מרענן שניתן לעשות בקיץ, ובכל בריכה חייב להיות לפחות מציל אחד בכל רגע נתון. קורס זה יעניק לכם תעודה אשר תאפשר לכם לעבוד כמצילי
עפולה

מדריכי פילאטיס מזרן


הג'ימנסיה
הפילטיס הפך בשנים האחרונות לאחת מצורות האימון הפופולריות ביותר, וזאת בשל יתרונותיו הרבים והאפשרות להעביר אותו הן בקבוצות והן בצורה פרטנית. השיטה משלבת עבודה של גוף-נפש והתרגול שם דגש על
תל-אביבראשון לציוןבאר שבעחיפה

הכשרת מדריכי פליאטיס מכשירים/מזרן


Sport 4 All
פילאטיס הינה שיטת תרגול בעלת יתרונות רבים. זוהי שיטה מוכחת המשפרת את המודעות לגוף, תורמת לגמישות, ליציבה ולקואורדינציה. תרגול פילאטיס עשוי לסייע בהפגת כאבים כרוניים ושיקום פציעות בכלל, ומקל על
חולוןמודיעיןכרמיאלזכרון יעקבנשרקריית טבעון

מדריכי שחייה (לימוד)


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
הכשרת מדריכי שחייה, השלב הראשון ברצף ההדרכה בענף. מטרת הקורס להקנות ידע בהדרכת שחייה במסגרות לא תחרותיות, תוך התייחסות לנושאים כגון טכניקה אישית, מתודיקה, הכנה גופנית לילדים, הוראת השחייה, שיפור טכניקה
נתניה

מדריך כדורסל


מכללת משגב להכשרת מאמנים
קורס זה יעניק לכם את הידע התיאורטי והמקצועי לאימון כדורסל לגילאים צעירים, ויפתח את יכולות ההדרכה שלכם, תוך מתן כלים לאימון ויצירת סביבת התפתחות הגורמת להנאה וחיבור לכדורסל, הקניית ידע
כרמיאל

מדריכי כדורגל


Run To Success
אין ילד שלא חולם להיות שחקן כדורגל, ולמרות שרק מעטים מגיעים לרמת משחק מקצוענית, חוגי כדורגל הם החוגים הפופולריים ביותר בקרב ילדים. תעודת מדריך כדורגל הינה התעודה הבסיסית בתחום אימון
תל-אביבאשקלון

מדריכי חדר כושר


בית הספר למקצועות הספורט
החיים המודרניים גורמים לנו לשבת כל היום, במקום להפעיל את גופנו. אימונים בחדר הכושר הינם הדרך השכיחה ביותר לגישור על חסך זה. המסלול מכשיר להדרכת חדר כושר, ומעניק כלים להדרכה, אימונים
תל-אביבעפולהאשקלוןנשר

מדריכי רכיבת אופניים


מכללת משגב להכשרת מאמנים
קורס זה יכשיר אתכם להדרכה מיומנת ומקצועית של ילדים ומתבגרים בתחום הספורט ההישגי ועם קבוצות גיל מגוונות בתחום הפנאי, תוך הענקת ידע מקיף של היבטים טכניים ומכניים הקשורים לאופניים והיבטים
מועצה איזורית משגב

מדריכי חדר כושר


מכללת שיא מדיקה
החיים המודרניים גורמים לנו להיות פחות פעילים גופנית במהלך היום, וזאת מכיוון שרובנו איננו עובדים בעבודות פיזיות. לכן עלינו לשמור על הגוף באמצעות פעילות גופנית יזומה בחדר הכושר. מסלול זה
ירכא - ג'וליס

מדריכי לימוד שחייה


בית הספר להכשרות הידרו LIFE
לימוד שחייה הוא אחת התחנות של כל ילד בארץ. האקלים החם והקיץ הארוך שולחים את כולנו אל הים ואל בריכות השחייה, ולכן לימוד שחייה הופך להכרח. קורס זה נועד להכשיר
מרכז הידרותרפי שער הנגב

מדריכי אומנויות לחימה


בית הספר למקצועות הספורט
קורס לעוסקים במקצועות הקרב השונים כמו טאי צ'י, קונג פו, אייקידו, קפוארה, ג'יוג'יטסו, קאלי, קרב מגע ודניס הישרדות שאינן מוכרות ב- SportAccord. במהלכו נלמדים יסודות עיוניים- אנטומיה, פיזיולוגיה, תורת האימון,
תל-אביב

פילאטיס משולב (מזרן + מכשירים)


campus 4 fitness
הפילאטיס הפך בשנים האחרונות לאחת מדרכי הפעילות הגופנית הפופולאריות ביותר. קורס זה יהפוך אתכם למדריכי פילאטיס משולב (מזרן + מכשירים) מקצועיים, ויאפשר לכם ליצור לעצמכם הכנסה תוך עיסוק בתחום אותו
קריות

מדריכי חדר כושר


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
קורס הכשרת מדריכי אימון בחדר כושר, אשר מקנה בסיס להבנה של מרכיבי תנועת גוף האדם והכושר הגופני. במסלול נרכשים כישורי הדרכה בדגש על קידום ושמירת בריאות ותפקוד המתאמן בחדר הכושר.
תל-אביבנתניהראשון לציוןאשדודירושליםעפולהחיפהבאקה-ג'ת

מדריך כושר אישי


Run To Success
מדריכי אימון אישי מתמחים בעבודה עם אוכלוסיות שונות הנדרשות להדרכת כושר אישית כדי לשפר את יכולותיהם הפיזיות ואיתן גם היבטים נוספים בחייהם. התמחות זו מאפשרת פיתוח קריירה בתחום ולהשתכר משמעותית
תל-אביבאשקלוןחולון

מדריכי שחייה


בית הספר למקצועות הספורט
קורס מאתגר הכולל תכנים שמטרתם הענקת ידע תיאורטי ומעשי שיאפשר למדריך ללמד שחייה בצורה המקצועית והבטוחה ביותר. בין היתר ילמדו טכניקות הדרכה במגוון הסגנונות, בניית תכניות אימון, הידרודינמיקה, הדרכת ילדים
תל-אביב

מדריך קראטה


מכללת משגב להכשרת מאמנים
קורס זה יעניק לכם את הידע התיאורטי והמקצועי להדרכה בענף הקראטה, תוך ניתוח הענף, הכרת היסטורית שלו והמאפיינים של הקראטה המסורתי וההישגי על היבטיו התרבותיים. בנוסף תלמדו כיצד להקנות את
ג'וליס

פילאטיס מכשירים


campus 4 fitness
הפילאטיס הפך בשנים האחרונות לאחת מדרכי הפעילות הגופנית הפופולאריות ביותר. קורס זה יהפוך אתכם למדריכי פילאטיס מכשירים מקצועיים, ויאפשר לכם ליצור לעצמכם הכנסה תוך עיסוק בתחום אותו אתם אוהבים. הקורס
קריית חיים

מדריכי אקרובטיקה


מכללת משגב להכשרת מאמנים
אקרובטיקה איננה עוד פעילות גופנית, זהו ספורט אשר בונה את גופם של המתעמלים ואת גמישותם ברמה שאין שני לה, וילדים שיעסקו באקרובטיקה בילדות ייהנו מחיים בריאים יותר. קורס זה מכשיר
מועצה איזורית משגב

מדריכי אירובי, עיצוב הגוף ומדרגה


בית הספר למקצועות הספורט
קורס חוויתי ודינמי הכולל את מגוון סגנונות האירובי - אירובי דאנס, רצפה ומדרגה, עיצוב וחיזוק הגוף, מתיחות וקורס מדריכי קיקבוקס מתנה, אשר מעניק תעודת מדריך אירובי באישור מנהל הספורט המאפשרת
תל-אביב

מאמני ריצות ארוכות


בית הספר למקצועות הספורט
קורס למדריכי ספורט מוסמכים או לרצים פעילים ללא תעודת מדריך המעוניינים להדריך ריצה ולהעשיר את הידע בתחום. במהלכו נלמדים מבואות מדעים כמו אנטומיה, פיזיולוגיה של המאמץ, פציעות ריצה ותזונה. בצד
תל-אביבעפולה

קורס מדריכי כדורסל


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
קורס המכשיר מדריכי כדורסל תוך הקניית ידע ושיפור יכולות ומיומנויות ההדרכה בענף, לימוד טקטיקה בסיסית ושיפור מיומנויות כדורסל ברמה הטכנית והטקטית.   מקום הלימודים נתניה, תל אביב, אשדוד, ראשון לציון, באקה-ג'ת, חיפה, ירושלים. מתכונת
תל-אביבנתניהראשון לציוןאשדודירושליםחיפהבאקה-ג'ת

מדריכי שחייה


בית הספר להכשרות הידרו LIFE
השחייה היא אחד מענפי הספורט המפותחים בישראל, אולי בגלל הקיץ הארוך והחם שבו התברכנו. קורס מדריכי שחיה נועד להכשיר מדריכים מיומנים ומקצועיים לעבודה עם ילדים ומתבגרים. הקורס מעניק כלים לתיקון
מרכז הידרותרפי שער הנגב

מדריך בהתעמלות טרמפולינה


מכללת משגב להכשרת מאמנים
קורס זה מכשיר מדריכים שיתמחו בהדרכת ספורטאים בטרמפולינה וטאמבלינג, תוך הקניית מיומנויות והתנסויות בהוראה והדרכה כולל רכישת ידע בשלבי הלימוד, זיהוי שגיאות ותיקונן, הבנה בעקרונות הערכה ושיפוט והתמקדות בשלבי הבנייה
מועצה איזורית משגב

מדריכי חדר כושר


הג'ימנסיה
קורס מדריכי חדר כושר של הג'ימנסיה יעניק לכם את כל הכלים הנחוצים על מנת להפוך למדריכי חדר כושר. הלימודים מתקיימים בחדר כושר מתקדם ומאובזר לחלוטין של קבוצת הולמס פלייס, וכוללים
תל-אביבראשון לציוןבאר שבעקריית ביאליק

מאמני כדורגל UEFA C


מכללת משגב להכשרת מאמנים
כדורגל הוא המשחק הפופולרי ביותר בעולם ומאמני כדורגל מצליחים זוכים למשכורות עתק, לאהדה של הקהל, וחשוב מכל, בעבודה בתחום שהם אוהבים כל כך. אז אם אתם חולמים לעמוד על הקוים
סח'נין

מדריכי היפ הופ


בית הספר למקצועות הספורט
היפ-הופ הוא אחד מסגנונות הריקוד המודרניים ביותר, וכזה הדורש סיבולת לב-ריאה גבוהה במיוחד. סגנון ריקוד זה מתאים במיוחד לבני נוער ולאלה המעוניינים להתמחות באומנויות הבמה. לאחר שתסיימו את הקורס, תוכלו
תל-אביב

מדריכי מחול אירובי


מכללה אקדמית בוינגייט - הסמכה בספורט
לימודי הכשרת מדריכי מחול אירובי ועיצוב הגוף, בהם נלמדים נושאים עדכניים בתחום מחול אירובי ומדרגה, עיצוב וחיטוב הגוף, עבודה עם אביזרים חדשניים, Core, מתיחות ויציבה לכל גיל ורמה, כולל אימון קבוצות אוכלוסייה
תל-אביבנתניהראשון לציוןאשדודירושליםעפולהאילת

מאמני ריצות ארוכות


campus 4 fitness
קורס אשר יכשיר אתכם להיות מאמני ריצות ארוכות לריצות של 5 ק"מ ומעלה, וכולל הדרכת עמיתים - צפייה באימוני קבוצות ריצה והתנסות מעשית כמאמני ריצה, חוברת קורס מקיפה, קבוצת וואצאפ
קריית ביאליק
Personal Service

אנחנו נעשה את כל העבודה בשבילך

עדיין מתלבטים? לקבלת מידע נוסף ללא התחייבות

שלח פניה

מאמרים

מדריכי חדר כושר - לחיות נכון

שמירה על הכושר הגופני הינה חשובה ביותר לבריאותנו, בעיקר בעידן המודרני בו אנו לא מפעילים את גופנו בזמן העבודה, דבר הגורם לו "להתנוון".

תיקון יציבה דרך התעמלות בונה עצם

מרכז הכובד: נקודה בתוך מערכת, אשר המערכת כולה מתנהגת כאילו כל מסתה מרוכזת בנקודה זו. הכוונה היא לנקודת האיזון של מרכז הגוף, נקודה הנחשבת כמרכז הגוף.

משחקי הכיף – ליהנות מבישול

מי מאיתנו לא עמד מול סירים בחייו והתפעל מהקסם של תבשיל מבעבע? בישול הוא לא רק הכנת אוכל אלא הרבה מעבר לכך, והימים בהם

תיקון ליקויי יציבה לעובדי היי טק

העידן המודרני חושף אותנו לסוג חדש של עבודה, בו עלינו לעבוד באמצעות  מסך עכבר ומקלדת. דבר זה מביא לגידול רב בליקויי

קורס מדריכי אירובי: כל מה שחשבתם, ועוד הרבה יותר

קורס מדריכי אירובי כולל שיעורים רבים ועוסק בנושאי ספורט מגוונים מתוך מטרה להפוך את המדריכים לעתיד לא רק למחטבי ישבן ומיצרי

פילאטיס בכל מצב

יש לנו במושב ארבע קבוצות שמתרגלות פילאטיס: אחת ביום ראשון בבוקר, שנייה ביום ראשון בערב, שלישית ביום שלישי בבוקר וקבוצה נוספת ביום חמישי בבוקר.

פילטיס: ראשית התורה ועד היום

פילאטיס היא שיטת אימון גופני שהומצאה לפני כשבעים שנה, וקרוייה על שם ממציאה ג'וזף פילאטיס, אשר נודע כמומחה ביוגה, אנטומיה ופיזיולוגיה.