אימון הינו דרך ממוקדת והאפקטיבית ביותר לקידום איכות החיים והמימוש העצמי של האדם. האימון הינו תהליך של בירור עצמי ומבט פנימה למי שאנחנו, שאיפותנו ומטרותינו ובדרכים האפקטיביות להשגת מאוויינו. קורס זה יעניק לכם כלים מעשיים לאימון אשר יאפשרו לכם להתמודד ולעצב באופן יצירתי את ההווה והעתיד שלכם ממקום של השפעה, בחירה ומשמעות, ובאמצעות שינוי הרגלים וניהול עצמי מודע.
- לפי דרישות לשכת המאמנים, נדרשים המשתתפים לעבור תהליך של אימון אישי בעצמם.
האימון האישי כולל 10 מפגשי אימון אישי בני שעה.
מקום הלימודים
ירושלים (ניתן ללמוד חלק מהשיעורים בזום).
מתכונת הקורס
29 מפגשים פרונטליים בני 6 שעות לימוד אקדמיות + שיעורים מקוונים ללמידה עצמית.
תנאי קבלה
גיל 24 ומעלה.
קהל יעד
הקורס מיועד לאנשי חינוך והוראה, בוגרי ישיבות גדולות, יועצים, מטפלים, מדריכים, אחרים שיתקבלו לאחר שליחת קורות חיים וראיון אישי.
הסמכה
תעודה המעידה על סיום שלב הלימודים העיוניים מטעם מרכז י.נ.ר ועל כשירותו של בוגר הקורס להמשיך למסלול ההסמכה (פרקטיקום וסופרוויז'ין) בהתאם לדרישות לשכת המאמנים בישראל.
תעודת מאמן מוסמך המוכרת על ידי לשכת המאמנים בישראל תוענק לבוגרי תוכנית ההסמכה אשר סיימו בהצלחה 100 שעות אימון ומפגשי הדרכה אישיים וקבוצתיים (24 מפגשי הדרכה בסך הכל) ועמדו במבחן המעשי.
נושאי הלימוד
- יסודות האימון, מודל אימון ומבנה מפגש אימון ותהליך אימון
- אבחון המצב המצוי בחיי המתאמן.
- אחריות ומעורבות.
- עבודה עם ערכים, חוזקות, מיומנויות אישיות ואמונות.
- עבודה על רגשות
- שינוי אמונות מגבילות וחיבור לאמונות מעצימות
- פיתוח ההערכה ומסוגלות עצמית.
- פיתוח יכולת בחירה וקבלת החלטות בצמתי חיים.
- יצירת חזון אישי תוך חיבור למשמעות לייעוד ולערכים.
- מסגור ומשמעות בין האירוע לבין התגובה.
- הדרך מחזון לתוכנית עבודה.
- הצלחה וחסמי הצלחה, עיוותי חשיבה.
- התמודדות עם אתגרים וכשלונות.
- מיומנויות תקשורת, רמות של הקשבה ותקשורת באימון.
- אימון לאיכות חיים טובה יותר.
- אמנות השאלות ומתן משימות באימון.
- מבנה תהליך האימון ומרכיבי האימון.
- פיתוח יצירתיות וסיעור מוחות באימון.
- אסרטיביות.
- אימון לתקשורת אפקטיבית ויצירת יחסים.
- פיתוח מנהיגות אישית ואימון לעשיה מתוך משמעות.
- אתיקה מקצועית באימון.
- פיתוח מיומנויות המאמן.