לימודי הכשרת מדריכי מחול אירובי ועיצוב הגוף, בהם נלמדים נושאים עדכניים בתחום מחול אירובי ומדרגה, עיצוב וחיטוב הגוף, עבודה עם אביזרים חדשניים, Core, מתיחות ויציבה לכל גיל ורמה, כולל אימון קבוצות אוכלוסייה מיוחדת, וביניהן נוער ונשים בהריון ואחרי לידה.

מקום הלימודים
נתניה, ראשון לציון, תל אביב, ירושלים, חיפה, עפולה, אשדוד, אילת.

 
מתכונת הקורס
105  שעות לימודים עיוניים במדעי הספורט,  150שעות לימוד מחול אירובי וקורס עזרה ראשונה בהיקף 28 שעות.

תנאי קבלה                  

גיל 17 לפחות ואישור על בריאות תקינה. על המועמד להיות בעל נסיון של שנה לפחות כמתאמן בחדר כושר.
 

הסמכה

תעודת מדריך מחול אירובי.

בונוס ללומדים בקורס – תעודת מדריך פיטבול ותעודת מדריך אימון רצועות (במפגשים נוספים על מסגרת השעות של הקורס). 

נושאי הלימוד
- מדעי הספורט
- אנטומיה
- פיזיולוגיה
- תזונה
- תורת האימון
- פציעות ספורט 

 

- אירוביקה קלאסית
- הבסיס הפיזיולוגי
- כוריאוגרפיה
- מוסיקה
- חיזוק השרירים
- עיצוב הגוף
- שיטות אימון
- מדרגה
- תרגילי הדרכה
- מתיחות

- מגיש עזרה ראשונה